درمان آکنه و جوش صورت با مصرف جینسینگ سفید

مقدمه: یک درمان گیاهی برای پوست شفاف و تمیز

جوش صورت و آکنه همواره یکی از مشکلاتیست که افراد مختلف را بخصوص در سنین جوانی درگیر کرده است میلیون ها نفر در سراسر دنیا با التهاب و خارش پوست، و جوش هایی درگیر هستند که علاوه بر ظاهر، ذهن و روان و اعتماد به نفش آن ها را مورد تاثیر قرار داده است به همین منظور این افراد معمولا با استفاده از دارو ها و پماد های شیمیایی برای بهبود این مسئله استفاده می کنند. در این مقاله میخواهیم یک داروی گیاهی فوق العاده را برای این افراد معرفی کنیم.

برای خرید جینسینگ به فروشگاه شمس گلوبال مراجعه کنید.

جینسینگ سفید از دیرباز در طب سنتی آسیای شرقی استفاده شده است ابتدا برای افزایش انرژی و جلوگیری از پیری و بعدا اطبای آسیای شرقی متوجه خواص این گیاه برای پوست شدند پزشکی مدرن در تحقیقات متنوع به نتیجه رسیده است که مصرف جینسینگ فقط فواید درونی ندارد بلکه یک مکمل بنظیر برای سلامت پوست نیز هست بخصوص برای بهبود بخشیدن به جوش صورت و آکنه.

چرا جینسینگ سفید؟

در این بخش ما تاثیر جینسینگ سفید بر سلامت پوست، تاثیر آن بر آکنه، التهاب و جوش های صورتی را بررسی می کنیم

چه چیزی جینسینگ سفیدرا از باقی گیاهان برای درمان جوش و آکنه متمایز میکنه؟

جینسینگ سفید، شکل خام ریشه گیاه پاناکس (Panax) می باشد که بر خلاف جینسینگ قرمز، بعد از برداشت به مرحله بخارپزی نمی رود بخاطر همین میزان مواد مغذی داخل جینسینگ سفید متعادل تر از نوع قرمز خود است با اینحال وجود جینسینوزید در این ریشه و طبع متعادل آن، باعث کاهش التهاب بدن، از بین بردن رادیکال های آزاد، کاهش استرس و بهبود خلق و خو و همچنین بهبود سیستم ایمنی می شود به همین علت جینسینگ سفید یک گیاه مناسب برای کاهش التهاب پوست، کنترل باکتری های سطح پوست و مبارزه با استرس اکسیداتیو می باشد.

جینسینگ سفید چگونه بر پوست تاثیر میذاره؟

جینسینگ سفید به شکل های گوناگونی، سلامت پوست را بهبود می بخشه

• کاهش التهاب: آکنه و جوش های صورت معمولا با واکنش های التهابی در بدن تداعی می شند جینسینوزید کمک به تنظیم سیتکوین ها در واکنش ها التهابی می کنه، قرمز شدن پوست را کاهش میده، ورم رو کم میکنه و همچنین خارش را از بین میبره
• تنظیم سبوم یا چربی طبیعی پوست:  تولید بیش از حد سبوم در پوست، یکی از دلایل اصلی ایجاد آکنه است جینسینگ سفید تعادل ایجاد سبوم را ایجاد می کند در نتیجه منفذ های پر شده آزاد می شوند و تولید آکنه کاهش می باید.
• مبارزه با باکتری ها: یکی از دلایل اصلی آکنه، بیشتر شدن باکتری ها در سطح پوست می باشد. خواص ضد باکتری جینسینگ باعث کاهش رشد این باکتری ها و جلوگیری از زیاد شدن آن ها می شود.
• تسریع بهبود پوست: پوست آسیب دیده چه بخاطر آکنه، جوش یا خارش، نیازمند مواد مغذی و زمان برای بهبوده. مواد موجود در جینسینگ سفید میزان کلاژن پوست را افزایش داده ، گردش خون را بهتر کرده و در نتیجه بهبود پوست را سرعت می بخشد.

جینسینگ سفید باعث تنظیم میزان سبوم بر روی پوست می شود.

 تحقیقات در این زمینه چه می گویند؟

تحقیقات پزشکی نوین نشان داده است که جینسینگ سفید فواید بسیاری برای پوست دارد در آزمایش های مختلف به این نتیجه رسیدن که عصاره جینسینگ می تواند به طرز قابل توجهی میزان التهاب و استرس اکسیداتیو را که از دلایل اصلی ایجاد آکنه در پوست هستند را کاهش دهد.

در یک تحقیق دیگر که بر تاثیرات موضعی این ریشه مطالعه ای صورت گرفت، افرادی که از کرم های غنی شده با جینسینگ سفید بهره می بردند از دوره های آکنه کمتر و پوست شفاف تری نسبت به افرادی که دارو نما مصرف می کردند بهره میبردند این مطالعات تاثیر جینسینگ سفید بر بهبود سلامت پوست را اثبات کرده است.

علاوه بر این یکی از خواص مهم جینسینگ سفید، تنظیم کردن فعالیت سیستم ایمنی می باشد که به همین علت بدن را برای هجوم باکتریایی آماده می کند که در نتیجه با کاهش فعالیت و رشد باکتری ها بر روی پوست، میزان آکنه را کاهش می دهد.

بیشتر بخوانید: تاثیر جینسینگ بر سلامت پوست

جینسینگ سفید و جوش های صورت

جوش های صورت ممکن است به علت های مختلفی مثل آلرژی، اگزما،آکنه روزاسه و درماتیت تماسی به وجود بیاید خواص ضد التهابی و تسکین دهنده جینسینگ سفید این ریشه را بسیار موثر بر کنترل علائم جوش صورتی می کند

• تسکین خارش و قرمزی پوست: خواص تسکین دهنده جینسینگ، خارش، ورم و قرمزی را کاهش می دهد.
• محافظت از ساختار پوست: جوش های صورتی معمولا به علت ایراداتی در ساختار پوست به وجود می آید مواد مغذی گیاهی موجود در جینسینگ سفید، ساختار پوست را بهبود بخشیده میزان رطوبت را افزایش داده و مقاومت پوست را بیشتر می کند.
• خنثی کردن رادیکال های آزاد: استرس اکسیداتیو یکی از دلایل اصلی ایجاد جوش و حساسیت پوستی می باشد. جینسینگ سفید به دلیل داشتن جینسینوزید خواص ضد التهابی بسیاری دارد که در نتیجه تاثیر محیطی استرس بر پوست را کاهش داده و تحریک آن را کمتر می کند.

جینسینگ سفید، با خواص آنتی اکسیدانی خود از ساختار پوست محافظت می کند.

بیشتر بخوانید: تفاوت جینسینگ هندی و کره ای

خواص بیشتر جینسینگ سفید برای پوست

به غیر از جلوگیری از آکنه و جوش های صورتی، جینسینگ سفید خواص دیگری نیز برای پوست دارد

جلوگیری از پیری

جینسینگ سفید از قرون گذشته برای مبارزه با پیری استفاده شده است دلیل این امر هم خواص ضد استرسی و آنتی اکسیدان های فراوان این ریشست که میزان کلاژن پوست را افزایش داده و انعطاف پوست را بیشتر می کند در نتیجه خطوط ظریف روی پوست را کاهش و چین و چروک را کم می کند و در نتیجه پوست جوانتر به نظر می رسد.

درخشش پوست

بعضی از افراد رنگ پوست متعادل تر و همچنین جلوگیری از رنگدانه سازی بیش از حد را بعد از مصرف جینسینگ سفید گزارش کرده اند که این هم بخاطر  خاصیت جینسینگ در جلوگیری از تولید ملانین در پوست است که باعث درخشش و یک دست شدن رنگ پوست می شود.

افزایش آبرسانی به پوست

جینسینگ سفید میزان رطوبت پوست را افزایش می دهد پوست های خشک و دهیدراته بیشتر ممکن است تحت تحریک و جوش قرار بگیرند. افزایش آب رسانی باعث استحکام ساختار پوست می شود.

چگونه جینسینگ سفید را مصرف کنم؟

جینسینگ سفید را می توانید به صورت موضعی و خوراکی برای درمان آکنه استفاده کنید.

مصرف موضعی:

کرم و سرم: از محصولات آرایشی بهداشتی ای استفاده کنید که از عصاره جینسینگ بهره می برند حتما از برند های معتبر استفاده کنید و از محصولاتی بهره ببرید که متخصصین پوست آن ها را توصیه می کنند

ماسک های خانگی: پودر جینسینگ سفید را با ماست و عسل ترکیب کنید تا یک ماسک خوب برای پوست بدست بیاید آن را ۲۰ دقیقه بر صورت بگذارید و با آب گرم در آخر شستشو دهید.

مصرف خوراکی:

دمنوش جینسینگ: خوردن دمنوش جینسینگ باعث سلامت پوست شما می شود، هورمون های شما را تنظیم کرده و التهاب سیستمی درون بدن شما را کاهش می دهد که در نتیجه با بهود سیستم ایمنی، میزان آکنه در پوست شما کاهش پیدا می کند.

ماسک صورت جینسینگ، باعث درمان آکنه و کاهش جوش های صورت می شود.

نحوه مصرف:

حتما جینسینگ را به صورت خوراکی و موضعی مصرف کنید چرا که باعث می شود از فواید بیرونی و درونی این ریشه به طور همزمان بهره مند بشید.

بیشتر بخوانید: فواید مصرف جینسینگ، مضرات و نحوه مصرف

نکاتی که قبل از مصرف جینسینگ سفید باید بدانید

اول تست کنید

قبل از اینکه این ریشه را به طور کامل بر صورت خود بزنید ابتدا مقداری از آن را به دست خود یا چانه مالیده تا متوجه بشید که ایا به این گیاه حساسیت دارید یا نه، سپس بعد از اطمینان از عدم حساسیت آن را مصرف کنید.

در صورت لزوم با پزشک خود مشورت کنید

جینسینگ گیاه کم خطریست با اینحال افرادی که از مشکلات پوستی رنج میبرند یا پوست حساسی دارند بهتر است قبل از مصرف جینسینگ با یک متخصص پوست مشورت کرده و تحت نظارت وی از این گیاه استفاده کنند. نکته مهم این است که خانم های باردار یا شیرده نباید جینسینگ را مصرف کنند همچنین افراد دیابتی و دارای فشار خون بهتر است این گیاه را استفاده نکرده و همچنین کسانی که داروهای مونوآمین اکسیداز میخورند باید از جینسینگ پرهیز کنند.

از محصولات تقلبی و کم کیفیت دوری کنید

بعضی از جینسینگ های موجود در بازار دارای مواد افزودنی سمی و خطرناک است همیشه محصولات با کیفیت را مصرف کنید شما می توانید به راحتی با استفاده از پودر جینسینگ صد در صد خالص شمس، در خانه برای خودتان ماسک صورت طبیعی بسازید.

آیا جینسینگ سفید از بقیه روش های درمانی بهتر است؟

جینسینگ سفید یک جایگزین برای داروهایی که پزشک برای شما تجویز کرده نیست اما می تواند به صورت یک مکمل استفاده شود. در قیاس با دارو هایی مثل رتینوئید و بنزوئیل پروکسید، جینسینگ سفید به مراتب ملایم تر و دارای عوارض جانبی کمتریست و باعث ایجاد خشکی پوست، قرمزی و تحریک آن نمی شود. خواص بی نظیر جینسینگ، میزان چربی پوست را تنظیم کرده، التهاب را کاهش داده و سلامت را تسریع می کند با اینحال اگر از این دارو ها استفاده کنید به هیچوجه بدون دستور پزشک آن ها را قطع نکرده و دوره درمان خود را تکمیل کنید و در صورتی که از پوست حساس رنج میبرید با تشخیص پزشک از جینسینگ برای سلامت پوست استفاده کنید.

چه انتظاری از جینسینگ داشته باشم؟

نتیجه ممکن است بسته به میزان شدت اکنه و جوش های صورت شما و همچنین علت درونی ایجاد این بیماری باشد، جینسینگ سفید با وجود خواص خارق العاده، نمی تواند معجزه ایجاد کند بهبود معمولا بعد از چندین هفته استفاده مکرر و مداوم به وجود می آید.

بیشتر بخوانید: کدام قرص جینسینگ بهتر است؟

نتیجه گیری

جینسینگ سفید به طور گسترده در محصولات آرایشی بهداشتی استفاده می شود چرا که با دارا بودن خواص ضد التهابی و مقابله با آنتی اکسیدان ها، آن را تبدیل به گیاهی کلیدی برای بهبود سلامت پوست، درخشندگی و همچنین از بین جوش های صورت کرده است با اینحال بهتر است که این گیاه را به صورت موضعی و دمنوش مصرف کرد تا از خواص آن به صورت کامل بهره برد.سعی کنید از برند های تقلبی و ارزان پرهیز کنید چرا که استفاده از جینسینگ های تقلبی اگر ضرری برای شما نداشته باشد قطعا فایده ای نیز نخواهد داشت.

سوالات متداول

چقدر طول میکشه تا نتیجه ببینم؟

معمولا تغییرات ملموس بین ۴ تا ۸ هفته طول می کشد با اینحال نوع پوست و میزان بیماری نیز در این بازه موثر است.

آیا جینسینگ باعث تحریک و خارش پوست میشه؟

معمولا امنه و مشکلی ایجاد نمیکنه ولی بعضی افراد ممکن است مقداری تحریک را تجربه کنند بخصوص اگر پوست های حساس داشته باشند حتما قبل از استفاده مقداری از آن را تست کنید.

آیا جینسینگ سفید برای همه مدل پوستی مناسبه؟

اکثر افراد می تونند از این ریشه بهره ببرند افراد با پوست های حساس یا دارای بیماری های خاص بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

جینسینگ سفید رو میتونم با بقیه داروهام مصرف کنم؟

بلکه اما حتما قبلش با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شید تداخلی وجود نداره. خانم های باردار و شیرده جینسینگ را مصرف نکنند.

جینسینگ برای آکنه شدید هم مناسبه؟

معمولا جینسینگ سفید برای آکنه معمولی مناسب است و نوع شدید آن نیازمند نظارت شدید پزشک است تا با ترکیب جینسینگ و سایر دارو ها و همچنین کشف علت های درونی این بیماری بتواند سلامت پوست را به شما هدیه بدهد.