جینسینگ می‌تواند به عنوان یکی از مکمل‌های غذایی کیفیت اسپرم را افزایش دهد
این گیاه دارای خواص ضد استرس، ضد اکسیدانی و ضد التهابی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم می‌تواند به بهبود کیفیت اسپرم کمک کند.
همچنین، مصرف جینسینگ می‌تواند به افزایش تعداد اسپرم و کاهش احتمال تولید اسپرم‌های نامناسب کمک کند.