جینسینگ و صرع، این ریشه در مدیریت تشنج کمکی می کند؟

مقدمه

صرع یک بیماری مزمن عصبی است که با تشنج های غیر قابل پیش بینی و مکرر شناخته می شود. حدود ۶۵ میلیون نفر در دنیا از بین بیماری رنج می برند که به همین علت یکی از بیمارهای شایع مغزیست.تشنج ها میتونند با شدت و مدت متفاوت اتفاق بیفتد از تشنج های کوتاه تا تشنج های طولانی که امکان دارد کل بدن فرد را درگیر کند بخاطر همین این بیماری تاثیر بسزایی در کیفیت زندگی افراد دارد و استقلال و حالات احساسی این افراد را مورد تاثیر بسزایی قرار می دهد.

پزشکی مدرن دارو های زیادی برای کنترل تشنج درست کرده است با اینحال یک سوم افراد به این دارو ها مقاوم هستند علاوه بر این ، دارو های ضد تشنج ممکن است عوارض جانبی شدید داشته باشد از خستگی تا تغییرات خلق و خو تا حتی اختلال در ارگان های بدن.

بخاطر همین خیلی از افراد به دنبال درمان های گیاهی برای این معضل هستند جینسینگ یکی از گیاهان است که تاثیر مثبت برای این افراد دارد چرا که استرس بدن را کاهش داده و سلامت مغز را بیشتر می کند و همچنین مقاومت در برابر تشنج را افزایش می دهد.

در این مقاله ما درباره فواید جینسینگ در مدیریت تشنج در بیماری صرع صحبت می کنیم و درباره اینکه تحقیقات پزشکی به چه نتیجه ای رسیدن و چگونه باید افراد دارای صرع از این ریشه مصرف کنند، با ما همراه باشید.

برای خرید جینسینگ به فروشگاه شمس گلوبال مراجعه کنید.

صرع چیست؟

صرع یک بیماری نرولوژیکال است که در آن فعالیت مغز به یکباره ناهنجار می شود که در نتیجه تشنج همراه با از دست دادن خودآگاهی و یا رفتار های عجیب غریب مٍل حرکات دست و پا را موجب می شود.

صرع یک بیماری مغز و اعصاب است که فرد را با حملات تشنج درگیر میکند

دلایل صرع

• جهش ژنتیکی
• ضربه به  صدمه شدید به مغز
• سکته
• عفونت مغز
• مشکلات رشدی مثل اوتیسم
• بیماری هایی که باعث از بین رفتن سلول های مغزی می شود

صرع شایع ترین دلیل تشنج است و ممکن است به دلایل ژنتیکی این بیماری ایجاد شود

انواع تشنج

• تشنج های متمرکز که با یک بخش از مغز مرتبط است
• تشنج عمومی که با دو نیم کره مرتبط است
• تشنج های غایب که به از بین رفتن یکباره و کوتاه خوداگاهی می گویند
• تشنج تونیکف کلونیک که به لرزش بدن و از بین رفتن خوداگاهی همراهه

بیشتر بخوانید: جینسینگ پلاس یوروویتال

تشنج ها ممکن است به صورت متمرکز یا متقارن در مغز اتفاق بیفتند

توضیحی کوتاه درباره جینسینگ

جینسینگ، ریشه گیاه پاناکس است که به دو دسته آمریکایی و آسیایی تقسیم می شود. این ریشه غنی از جینسینوزید است که خواص بسیاری برای سلول های مغزی و جلوگیری از التهاب بدن و همچنین تاثیر زیادی برای کنترل استرس و اضطراب و بهبود عملکرد کلی بدن دارد.

تاثیر جینسینگ بر بیماران دارای صرع

جینسینگ درمان صرع نیست اما ممکن است میزان تکررا تشنج را کاهش داده، نرون ها را محافظت کرده و کیفیت زندگی بیماران صرعی را بهبود ببخشد. این ریشه به شکل های زیر ممکن است در بهبود زندگی افراد دارای صرع کمک کند

خاصیت حفاظت از نرون ها

تشنج های صرعی، به نرون ها با استرس اکسیداتیو و تحریک های الکتریکی آسیب می زند تحقیقات نشان داده است که جینسینوزید موجود در جینسینگ

• میزان آسیب به نرون ها در تشنج را کاهش می دهد
• عامل نروتروفیک مغزی را افزایش داده که میزان استقامت نرون ها را افزایش می دهد
• به انعطاف سیناپس ها کمک می کند که بسیار برای یادگیری و حافظه مهم است.

این اثر ها به بهبود عملکرد ذهنی کمک می کند و ازبین رفتن فعالیت نرولوژیکال بیماران صرعی در بلند مدت جلوگیری می کند.

تنظیم فعالیت گابا

گابا مهمترین نروترانسمیتر بازداری کننده مغزیست کمبود گابا در مغز با افزایش تشنج همرا هاست. جینسینوزید ها باعث ترشح بیشتر گابا شده که در نتیجه فعالیت مغز را متعادل می کند.

خواص ضد التهابی

التهابات مغزی، یکی از دلایل اصلی صرع است بخصوص در افرادی که به دارو ها مقاوم هستند جینسینگ التهاب مغزی را به صورت زیر کاهش می دهد

• جلوگیری از سیتوکین های ایجاد کننده التهاب
• محدود کردن مسیر های سیگنال دهی NF-κB
• سرکوب فعالیت بیش از حد میکروگلیا

با تسکین التهاب مغز، جینسینگ تشنج را کاهش داده و میزان تکرار آن را کم می کند.

حفاظت آنتی اکسیدانی

بین تشنج ها، مغز استرس اکسیداتیو را تشنج می کند که به آسیب شدید سلولی منجر می شود جینسینگ با خواص ضد التهابی قوی خود کمک می کند که

• خنتثی کردن اکسیژن های واکنش دهنده
• کاهش اختلال عملکردی میتوکندری
• حفاظت از Dna و ممبران سلولی

که این خواص سلول های مغزی را در برابر تکرار و شدت تشنج ها حفاظت می کند.

جینسینگ می تواند از آسیب به ژن های شما جلوگیری کند

تنظیم استرس و خواب

استرس زیاد و کمبود خواب از عوامل اصلی ایجاد تشنج هستند جینسینگ از محبور HPA  مغزی به صورت زیر حمایت می کند

• کاهش کورتیزول بدن
• خواب بهتر
• کاهش اضطراب و تغییر خلق و خو

با متعادل کردن حالت روحی و عاطفی، جینسینگ از تشنج های استرسی جلوگیری می کند.

جینسینگ با کاهش اضطراب از تشنج جلوگیری می کند

تحقیقات علمی در اثر جینسینگ بر تشنج

مطالعات حیوانی

در یک مطالعه که در سال ۲۰۱۷ بر روی موش ها انجام شد جینسینوزید به طور قابل توجهی میزان و مدت تشنج را کاهش داده است.

در یک آزمایش دیگر جینسینوزید توانسته است که فعالیت صرعی در نرو های هیپوکمپی را کاهش داده و از آسیب به سلول های مغزی جلوگیری کند.

عصاره جینسینگ توانسته است که میزان شدت  و آسیب استرس اکسیداتیو را در موش ها کاهش داده.

مطالعات آزمایشگاهی

آزمایشات آزمایشگاهی نشان داده است که جینسینوزید موجود در جینسینگ:

• حساسیت گیرنده های گابا را افزایش می دهد
• فعالیت کانال های یونی در هنگام تشنج را تنظیم می کند
• از تحریک های سمی گلوتامات تا حدی جلوگیری می کند.

اطلاعات انسانی

با وجود اینکه میزان آزمایش های وسیع انسانی در زمینه تاثیر جینسینگ بر صرع بسیار کمه اما تحقیقات اولیه نتایج زیر را نشان داده است

• بهبود کیفیت خواب و حالت های روحی در بیماران مبتلا به صرع
• کاهش استرس اکسیداتیو
• بهبود عملکرد ذهنی بدون افزایش تشنج

برای رسیدن به نتیجه قطعی آزمایشات بیشتری لازم است.

جینسینگ تمرکز و توان ذهنی را بدون ایجاد تشنج در افراد دارای صرع افزایش می دهد

چطور از جینسینگ برای بیماران صرعی استفاده کنیم

جینسینگ به شکل های مختلف در بازار موجود است حتما از جینسینگ اصل استفاده کنید ، همچنین می توانید از پودر، ریشه و حتی مکمل های جینسینگ برای این منظور بهره ببرید.

حتما با دوز کم شروع کنید و در صورت نبود حساسیت و البته با تایید پزشک دوز آن را به سه گرم در روز برسانید.میتوانید جینسینگ را در روز یا ظهر استفاده کنید و از مصرف آن در شب برای خراب کردن سیکل خواب خودداری کنید.

مواد مغذی مکمل برای بیماران مبتلا به صرع

جینسینگ را می توانید همراه با مکمل های زیر استفاده کنید

• منیزیوم، که باعث آرام کردن نرون ها و کاهش تحریک می شود.
• ویتامین B6 که برای سنتز گابا ضروریست
• چربی های امگا۳ که خواص ضد التهابی و محافظت از نرون ها را دارد.
• ال تئانین که باعث افزایش تمرکز و آسودگی می شود.

حتما قبل از مصرف جینسینگ با پزشک خود مشورت کنید.

اگر مبتلا به صرع هستید سعی کنید رژیم غذایی خود را متعادل کرده و غذاهای سالم مصرف کنید

چه کسانی بیشترین بهره را مصرف جینسینگ می برند؟

• بیماران مقاوم به دارو های صرع
• افرادی که از مشکلات ذهنی، خستگی و خلق پایین رنج می برند.
• کسانی که به دنبال مکمل طبیعی برای مقابله با استرس اکسیداتیو و التهاب در بدنشان هستند
• کسانی که بخطر مشکلات خواب و استرس دچار تشنج می شوند.
• کسانی که عمل جراجی برای صرع انجام داده اند

بیشتر بخوانید: تفاوت جینسینگ هندی و کره ای

عوارض و نکات ایمنی

جینسینگ معمولا گیاه امنیست اما ممکن است در بیماران مبتلا به صرع این عوراض را ایجاد کند

• سردرد
• بی خوابی
• اضطراب و استرس
• مشکلات گوارش

جینسینگ ممکن است با برخی دارو ها تداخل داشته باشد بخصوص دارو های ضد افسردگی و رقیق کننده خون

حتما قبل از مصرف جینسینگ با پزشک خود مشورت کنید و به صورت خودسر مصرف نکنید.

جینسینگ سفید به دلیل خواص معتدل تر خود مناسب تر برای بیماران داری صرع است و بهتر است این افراد از مصرف جینسینگ قرمز خودداری کنند.

نتیجه گیری

جینسینگ به طور وسیع و طبیعی می تواند به بیماران مبتلا به صرع کمک کند با اینحال بدلیل محدود بودن آزمایشات انسانی بهتر است قبل از وارد کردن جینسینگ به رژیم غذایی خود با پزشک خود مشورت کرده و حتما با دوز کم شروع کنید. و این را بدونید که جینسینگ جایگزین دارو های شما نیست

سوالات متداول

جینسینگ، صرع رو درمان میکنه؟

خیر، می تواند به بهبود علائم کمک کند میزان تشنج را کاهش داده و به سلامت نرون های مغزی کمک کند

کدام نوع جینسینگ بهتره؟

جینسینگ سفید بسیار مناسب تر است

جینسینگ میتونه تشنج ها رو زیاد کنه؟

در دوز زیاد در افراد حساس ممکن است باعث افزایش تحریک مغز و ایجاد تشنج شود

چقدر طول میکشه تا نتیجه ببینم؟

بین ۴ تا ۸ هفته

میتونم با داروهای صرع جینسینگ مصرف کنم؟

باید حتما با پزشک خود مشورت کنید تا تداخل دارویی موجود نباشد.