جینسینگ و نقش آن در درمان بیماری‌های پوستی

[vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_column_text]جینسینگ که در چین که با نام “درخت یشم” نیز شناخته می‌شود، یکی از محبوب‌ترین گیاهان دارویی است. قرن‌هاست که جینسینگ برای ارتقا و افزایش سطح سلامت انسان استفاده می‌شود. جینسینگ سرشار از مواد مغذی، معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است. ترکیبات سازنده موجود در جینسینگ می‌توانند تاثیرات مثبتی بر روی پوست بذارند.

مطالعات متعددی اثبات کرده‌اند که استفاده همزمان از جینسینگ و ویتامین‌های C و E می‌تواند اثرات ضد چین و چروک و ضد پیری این ویتامین‌ها را دو برابر ‌کند. دوز تایید شده مصرف جینسینگ شمس ۳.۴ گرم در روز است. شما می‌توانید با خیال راحت روزانه حدود ۳.۴ گرم جینسینگ شمس را مصرف کنید و از فواید بی‌نظیر جینسینگ بهره ببرید.

در طی سال‌های اخیر، استفاده از جینسینگ در درمان بیماری‌های پوستی محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. علت این محبوبیت، بالاتر رفتن درک و اطلاعات مردم نسبت به مزایا و فواید جینسینگ برای سلامت پوست است. ما در این مقاله سعی کردیم به چند مورد از مفیدترین و محبوب‌ترین کاربردهای جینسینگ برای بیماری‌های پوستی اشاره کنیم.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_single_image image=”13403″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank”][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_column_text]

مصرف جینسینگ به رفع چین و چروک و خطوط ریز کمک می‌کند

پوست انسان در طول افزایش سن دستخوش تغییراتی می‌شود. این تغییرات ناشی از اثرات هم افزایی عوامل درونی و بیرونی است که ممکن است منجر به تشکیل چین و چروک شود. تشکیل چین و چروک بر روی پوست یکی از مشخصه‌های پیری پوست است.

جینسینگ و جین‌سینوزیدهای موجود در آن دارای خواص امیدوارکننده‌ای جهت جلوگیری از پیری پوست هستند. مطالعه‌ای با هدف بررسی اثرات پیشگیرانه عصاره جینسینگ اصلاح شده با آنزیم (EG) بر ایجاد چین و چروک چشم با استفاده از کرم عصاره جینسینگ اصلاح شده با آنزیم انجام شد. ۲۳ نفر در این مطالعه شرکت داشتند.

نتایج این مطالعه نشان داد که EG تاحد بسیار خوبی مانع تشکیل چین و چروک اطراف چشم می‌شود. این نتایج نشان می‌دهد که EG یک کاندید امیدوارکننده برای رفع مشکلات پیری پوست است(۱).

در نهایت می‌توان گفت جینسینگ می‌تواند به عنوان یک عنصر در مواد غذایی اساسی طبیعی و محصولات آرایشی استفاده شود

جینسینگ قرمز حاوی بسیاری از ترکیبات زیست فعال است. از جمله این ترکیبات زیست فعال می‌توان به جین سینوزیدها اشاره کرد. اعتقاد بر این است که این جین سینوزیدها دارای فعالیت‌های آنتی اکسیدانی، تعدیل کنندگی سیستم ایمنی و ضد پیری می‌باشند. با این حال، هیچ مطالعه انسانی کنترل‌شده‌ای اثرات جین سینوزیدها را بر روی پوست آفتاب سوخته (photoaged skin)  بررسی نکرده بود.

تا اینکه Soyun Cho و همکاران (۲۰۰۹) مطالعه‌ای را برای پاسخ به این سوال که آیا مصرف طولانی مدت عصاره جینسینگ قرمز حاوی عصاره Torilus fructus و Corni fructus باعث کاهش چین و چروک‌های صورت و افزایش سنتز کلاژن در پوست انسان می‌شود یا خیر انجام دادند.

افراد شرکت کننده در این مطالعه، زنان بالای ۴۰ سال بودند. به این افراد روزانه ۳ گرم عصاره جینسینگ قرمز داده شد. طول مدت این کارآزمایی ۲۴ هفته بود. در نهایت ۸۲ نفر از شرکت کنندگان، این کارآزمایی را به اتمام رساندند. نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف روزانه ۳ گرم عصاره جینسینگ قرمز، چین و چروک صورت را به‌طور قابل توجهی بهبود می‌دهد. نتایج نشان داد که پس از مصرف ۳ گرم عصاره جینسینگ قرمز، ژن پروکلاژن نوع I و بیان پروتئین افزایش یافت، همچنین از القای ژن MMP-9 جلوگیری شد و طول فیبرلین-۱ نیز افزایش یافت.

این نتایج در حالی حاصل شد که هیچ تغییری در خاصیت ارتجاعی صورت، محتوای آب اپیدرم، اریتم و رنگدانه صورت و ضخامت اپیدرم مشاهده نشد. بنابراین می‌توان گفت یک مخلوط عصاره جینسینگ قرمز حاوی Torilus fructus و Corni fructus، چین و چروک‌های صورت را بهبود می‌بخشد. این نتایج اثرات مفید جینسینگ قرمز بر پیری حاصل از نور خورشید را اثبات می‌کند و از استفاده از آن به عنوان یک “غذای زیبایی” موثر حمایت می‌کند (۲).[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_cta h2=”بیشتر بخوانید” txt_align=”center” style=”3d” color=”purple” css_animation=”fadeInDown”]

اگه دوست داری در مورد اثرات جینسینگ در دوران یائسگی بدونی میتونی مقاله جینسینگ و اثرات شفابخش آن در دوران یائسگی رو بخونی

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_column_text]

جینسینگ سطح آنتی اکسیدان پوست را افزایش می‌دهد:

آنتی اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که سلول‌های بدن را خنثی کرده و از آسیب دیدن توسط رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های کوچکی هستند که ممکن است ناپایدار یا بیش از حد واکنش پذیر باشند و می‌توانند منجر به آسیب سلولی و پیری زودرس شوند. پوست انسان در معرض بسیاری از رادیکال‌های آزاد خطرناک و ناپایدار است که می‌تواند منجر به آسیب‌های پوستی شود. از این رو، آنتی‌اکسیدان‌ها نقش مهمی در حفظ سلامت و جوان نگهداشتن پوست دارند.

به خوبی شناخته شده است که جینسینگ دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است و مطالعات متعدد نشان داده است که می‌تواند سطح آنتی‌اکسیدان‌ها را در بدن افزایش دهد. وقتی جینسینگ در ترکیب با ویتامین‌های C و E که آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمندی هستند، استفاده شود، می‌تواند محتوای آنتی‌اکسیدانی کل پوست را افزایش دهد. این سه ترکیب با هم کار می‌کنند تا از پوست محافظت کرده و به آن درخشندگی طبیعی ببخشند.

اگر می‌خواهید پوستی سالم و جوان داشته باشید، جینسینگ می‌تواند گزینه اول شما باشد.

جینسینگ  توانایی خوبی در افزایش سطح آنتی‌اکسیدان بدن و خنثی کردن رادیکال‌های آزاد دارد. رادیکال‌های آزاد مسئول پیری و و بروز آسیب‌های پوستی هستند. این خواص به این معنی است که جینسینگ می‌تواند به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کند (۳).[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_single_image image=”12634″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank”][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_column_text]

جینسینگ سرطان پوست را سرکوب می‌کند:

سرطان گروهی از بیماری‌ها است که در اثر رشد کنترل نشده سلول‌ها ایجاد می‌شود. خطرناک ترین نوع سرطان برای انسان سرطان پوست است. سرطان پوست یک وضعیت جدی و بالقوه تهدید کننده زندگی است که درمان آن می‌تواند بسیار چالش برانگیز باشد. شکل اصلی سرطان پوست، کارسینوم سلول بازال (BCC) است که ۸۰ درصد از سرطان‌های پوست را تشکیل می‌دهد. سرطان پوست معمولاً با جراحی و/یا پرتودرمانی درمان می‌شود (۵).

در حالی که هنوز هیچ درمانی برای سرطان وجود ندارد، چندین محصول طبیعی وجود دارد که می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود نتایج بالینی افرادی که قبلاً به سرطان مبتلا شده‌اند کمک کند.

یکی از این محصولات جینسینگ است که در مطالعات متعدد نشان داده است که رشد سلول‌های سرطانی را سرکوب می‌کند و از گسترش سرطان به سایر قسمت‌های بدن جلوگیری می‌کند.

این بدان معنی است که جینسینگ می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود نتایج بالینی افرادی که قبلاً درگیر بیماری سرطان بودند و دوره درمان خود را تکمیل کرده‌اند، کمک کند.

در یک مطالعه، به شرکت کنندگان مبتلا به BCC یک دارونما یا ۱۰۰ میلی گرم جینسینگ در روز به مدت سه ماه داده شد. نتایج این مطالعه نشان داد افرادی که جینسینگ مصرف می‌کردند کاهش قابل توجهی در اندازه تومور داشتند. این افراد از نظر بالینی نیز بهبود قابل توجهی یافتند (۶).

در مطالعه دیگری نیز اثبات شد که جینسینگ همچنین  اثرات ضد توموری ویتامین C و E را دو برابر می‌کند. این یک آزمایش کوچک بود اما نتایج حاصل شده از این مطالعه قابل توجه بود.

مجموع نتایج حاصل شده از این مطالعات نشان داد که جینسینگ توانایی بسیار خوبی در سرکوب سرطان پوست دارد. می‌توان گفت جینسینگ می‌تواند یک مکمل ارزشمند هم برای پیشگیری و هم کمک کننده جهت درمان سرطان باشد (۴).[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_cta h2=”بیشتر بخوانید” txt_align=”center” style=”3d” color=”purple” css_animation=”fadeInDown”]

اگه دوست داری در مورد اثرات جینسینگ در زمان قاعدگی اطلاعاتی بدست بیاری میتونی مقاله جینسینگ و اثرات آن در کاهش دردهای قاعدگی رو بخونی

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_column_text]

جینسینگ علائم پیری را کاهش می‌دهد:

به طور گسترده‌ای شناخته شده است که جینسینگ می‌تواند به معکوس کردن علائم پیری کمک کند. این خاصیت به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی و توانایی ترکیبات آن در محافظت از پوست در برابر آسیب و پیری زودرس است.

مطالعات نشان داده‌اند که جینسینگ می‌تواند تولید کلاژن را افزایش دهد که به پوست خاصیت ارتجاعی می‌دهد. جینسینگ همچنین می‌تواند ظاهر چین و چروک و خطوط ریز روی صورت و پوست را کاهش دهد.

مصرف جینسینگ می‌تواند به کسانی که به دلایل مختلف دچار پیری زودرس می‌شوند در مبارزه با این مشکل کمک کند. در نتیجه می‌توان گفت جینسینگ توانایی قابل توجهی در کاهش علائم پیری و بهبود کیفیت زندگی دارد.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_single_image image=”12635″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank”][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_column_text]

جینسینگ به درمان موثر بیماری‌های پوستی کمک می‌کند:

گاهی ممکن است افراد نیاز به درمان‌های مختلفی برای بیماری‌های پوستی خود داشته باشند. در این صورت، یافتن درمانی که برای پوست هم موثر و هم قابل تحمل باشد، مهم است.

در یک مطالعه، شرکت کنندگان مبتلا به پسوریازیس به مدت ۱۲ هفته با یک کرم حاوی ۲۵۰ میلی گرم جینسینگ یا دارونما تحت درمان قرار گرفتند.

نتایج این مطالعه نشان داد که جینسینگ سطوح پسوریازیس پلاکی را به‌طور قابل توجهی در مقایسه با گروه دارونما کاهش داد. علاوه بر این، گروهی که کرم حاوی جینسینگ مصرف کردند، ناراحتی و خارش کمتری را گزارش کردند (۷).

در مطالعه‌ای دیگر، به شرکت کنندگان به مدت شش ماه دارونما یا ۱۰۰ میلی گرم جینسینگ در روز داده شد و پس از آن زمان تشخیص داده شد که پسوریازیس پلاکی دارند.

نتایج نشان داد که جینسینگ به‌طور قابل توجهی شدت پسوریازیس آنها را کاهش داده و کیفیت زندگی آنها را بهبود بخشیده است. علاوه بر این، نشان داده شد که جینسینگ وضعیت افرادی که قبلاً از پسوریازیس رنج می‌بردند را بهبود می‌بخشد و عود مجدد آن را کاهش می‌دهد.

هرچند که تحقیقات بیشتری برای تایید این نتایج مورد نیاز است، اما جینسینگ این پتانسیل را دارد که هم یک گزینه موثر و هم قابل تحمل برای مبتلایان به پسوریازیس پلاکی باشد (۸).[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_cta h2=”بیشتر بخوانید” txt_align=”center” style=”3d” color=”purple” css_animation=”fadeInDown”]

جینسینگ چه تاثیری بر رشد موها دارد؟ شما با خواندن مقاله جینسینگ و تاثیر آن بر رشد و تقویت موها اطلاعاتی کافی در این زمینه بدست می‌آورید

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top”][vc_column][vc_column_text]

جمع بندی:

موارد فوق تنها بخشی از فواید جینسینگ برای سلامت پوست است. جینسینگ گیاه محبوبی است که نشان داده شده است هنگامی که برای اهداف دارویی استفاده می‌شود خواص قدرتمندی دارد. هرچقدر که مردم از خطرات پیری و چگونگی جوان ماندن آگاه می‌شوند، بیشتر به دنبال درمان‌ها و گزینه‌هایی برای رفع این مسائل هستند. جینسینگ توانایی محافظت از پوست، افزایش تولید کلاژن، کاهش علائم پیری و موارد دیگر را دارد. جینسینگ به دلیل توانایی‌ آن در تقویت دفاع طبیعی بدن و حفظ سلامت و جوانی پوست شناخته شده است. از این رو شما می‌توانید از جینسینگ برای جوانی و کاهش علائم پیری استفاده کنید. توجه داشته باشید که قبل از شروع مصرف جینسینگ، حتما با پزشک خود مشورت کنید.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row kd_background_image_position=”vc_row-bg-position-top” title=”منابع” use_custom_heading=”” style=”default” color=”default” size=”md” open=”false” custom_font_container=”tag:h2|text_align:left” custom_use_theme_fonts=”” custom_google_fonts=”font_family:Abril%20Fatface%3Aregular|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” custom_css_animation=”” custom_el_id=”” custom_el_class=””][vc_column][vc_toggle title=”منابع”]

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25867599/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20041778/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7790892/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4506367/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441949/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4506367/
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491619/
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659524/

[/vc_toggle][/vc_column][/vc_row]